Technik
Unter Fußballtechnik versteht man die Gesamtheit der Bewegungen, die im Rahmen des Spiels mit oder ohne Ball ausgeführt werden. Sie ist das Endergebnis einer Vielzahl miteinander verbundener Faktoren, die ihre Entwicklung und ihr Lernen beeinflussen, wie z. B. sportlicher Ausdruck, motorische Koordination und kognitive Aspekte.
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Technik
1 gegen 1 auf zwei Tore
1 gegen 1 - Situationsbezogene Übung mit der Entwicklung eines 1 gegen 1 auf zwei Tore -
Technik
1 gegen 1 Duelle plus drei Joker
Zweikämpfe - 1 gegen 1 Situationen und die Anwesenheit von drei Jokern, die als Anspieler fungieren um eine 2 gegen 1 Situation zu erstellen -
Technik
Orientierte Ballan- und -Mitnahme und Distanzschuss
Torschuss - Training des Torschusses aus der Distanz nach einer orientierenden Ballan- und -Mitnahme -
Technik
Übung zur orientierten Ballannahme
Orientierte Annahme - In der Aktivierungsphase durchzuführender technische Übung zur Verbesserung der orientierten Ballannahme -
Technik
Unterschiedliche Duelle mit Wahl 1 gegen 1 oder 2 gegen 1
2 gegen 1 - Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss -
Technik
Zusammengeschaltetes Rondo mit mehreren Aufgaben
Aerobe Kapazität - Positionsspiel für die Aktivierungsphase im Futsal (Hallenfußball) -
Technik
Rondo 4 gegen 4 plus drei neutrale Joker
Mobilität - Rondo zur Schulung von Ballbesitzt, Umschalten und Überzahlspiel -
Technik
Technischer Parcours: Doppelpass, Ballführen, Dribbling und Flanke
Ballführung - Technisches Parcours mit verschiedene technischen Aufgaben -
Technik
One touch Kombination mit Abschluss
Torabschluss - One touch Passübung mit Torschuss -
Technik
1 gegen 1 auf mehrere Tore
1 gegen 1 - Übung mehrere 1 gegen 1 Duellen auf verschiedene Tore