2 gegen 1 it Verteidiger im Rücken und Schulung der Gegenbwegung
- 1 Überziehtrikots
- 1 Tor
- Mehrfarbige Makierscheiben (auf dem Bild gelb, rot und blau)
- 1 Pylonen
- Bälle
- Spielfläche: 40x35 Meter
- Spieler: mindestens 7 (6 Bewegung + 1 Torwart)
- Spielzeit: 20 Minuten
- Serien: 4 x 5 Minuten (die Erholung wird durch die Rückkehr zum Posten bestimmt, während die anderen Mitspieler die Übung ausführen)
Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
---|---|
Situationsbezogene Übung, 2 gegen 1 zur Schulung der Gegenbewegung mit dem Verteidiger im Rücken und Torabschluss |
Timing, Laufen mit Finten, Passen, Annahme, Orientierte Annahme, Dribbeln, Torabschluss, Torschuss, Stellung, Manndeckung, Abfangen, Zweikampf, Tiefe, Letzter Pass, Torangriff, Unterstützung, Gegenbewegung, Antizipieren, Sich nicht Ausspielen lassen, Das Spiel lesen |
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