8 gegen 8 + Torhüter: Spielaufbau mit Zonen
Ziel
Material
- 3 Mini-Tore
- 8 Trikots
- Markierscheiben
- Tor
- Fußbälle
Platz Organisationen
- Spielfeldgröße: 60x70 Meter
- Spieler: 16 + 1 Torhüter
- Dauer: 18 Minuten
- Serien: 2 zu je 8 Minuten mit 1 Minute und 30 Sekunden Erholung zwischen den Serien
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Offensive Spielform für den Spielaufbau mit verschiedenen Zonen |
Orientierung, Orientierte Annahme, Freilaufen, Pass, Torschuss, Stellung, Abfangen, Zweikampf, Durchbruch, Mobilität, In die Tiefe Spielen, Auf Lücke gehen in der Position, Druck, Antizipieren, Umschaltverhalten |
Organisation
Teilen Sie das Spielfeld vom Strafraumrand bis zur Mittellinie in sechs Zonen auf, wobei die beiden zentralen Zonen breiter sind. Teilen Sie die Spieler in zwei Teams zu je acht Spielern auf. In jedem seitlichen Rechteck befindet sich ein Spieler pro Team, während in den beiden zentralen Rechtecken pro Team ein Paar steht. Stellen Sie drei kleine Tore wie in der Abbildung auf. Der Torwart verteidigt das Haupttor.
Ablauf
- Die Aktion beginnt beim Torwart der ballbesitzenden Mannschaft, die in einem 4-4-System aufgestellt ist.
- Das Team in ballbesitz muss das Spiel aufbauen, indem Sie in Ihren Zonen bleiben, um ein Tor in eins der drei mini Tore jenseits der Mittellinie zu erzielen.
- Die Spieler sollten versuchen, hinter die gegnerische Abwehrlinie zu gelangen.
- Im zentralen Bereich swird ein 2 gegen 2 gespielt , während in den seitlichen Zonen ins 1 gegen 1 gespielt wird.
- Die Spieler sollten versuchen, durch richtige Freiaufbewegugen Ihre Mitspieler mit Diagonalen Pässen anzuspielen, sei es durch Steilpässe oder Flachpässe.
Regeln
- Jeder Spieler muss in seinem eigenen Zuständigkeitsbereich (Zone) bleiben
Variationen
- Mit zwei Berührungen spielen.
- Wenn der Spieler, der nicht im Ballbesitz ist, den Ball zurückgewinnt, muss er mindestens einen Pass spielen, bevor er auf das Tor abschließt.
Coachingpuntke
Für die Spieler im Ballbesitz:
- Es ist wichtig, dass die Übung mit hoher Intensität durchgeführt wird
- Beachten Sie die erste Ballannahme und die Körper Positionierung mit offener Stellung zu den Mitspielern und zum Spiel.
- Pässe mit der richtigen Intensität ausführen.
- Die technischen Aspekte der Ballannahme und des Passspiels beachten.
- Die richtigen Abstände und Timing für das Freilaufen um den Spielfluss beizubehalten.
- Die Spieler dazu ermutigen, zu entscheiden , wohin sie den Ball spielen werden, bevor sie ihn erhalten.
- Die Spieler müssen in der Lage sein, die taktische Spielsituation zu lesen, erkennen.
- Sich immer auf Lücke anbieten, Passfenster öffnen.
- Den visuellen Kontakt aufrechterhalten und gegebenenfalls "Mann" oder "Klatschen" rufen.
- Das Kombinationsspiel und die suche nach dem dritten Mann fordern.
- Bei Ballverlust schnell ins Gegenpressing gehen.
Für die Spieler, die nicht im Ballbesitz sind:
- Die Konzentration auf das Pressing legen die Eroberung des Balles..
- Die Passwege und Räume schließen.
- Aggressiv in die Zweikämpfe gehen.
- Gemeinsam in Pressing gehen.
- Schnelles Umschalten nach Ballgewinn.
- Immer Druck auf den ballführenden Spieler.
- Sich gegenseitig Unterstützen mit klaren Kommandos.
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
Altersgruppe:
