Spielform zur Schulung der Viererkette und der Manndeckung im Strafraum
Spielform zur Schulung der Viererkette und der Manndeckung im Strafraum
- Überziehtrikots (für Verteidiger)
- 1 Tor
- Bälle
- Spielfeld: Halbes Spielfeld
- Spieler: 21 (19 in Bewegung + 2 Torhüter)
- Spielzeit: 20 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 von 8 Minuten mit 2 Minuten Erholungszeit
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Schulung der Viererkette Grundaktionen im 4 gegen 6 |
Torabschluss, Stellung, Manndeckung, Torverteidigung, Defensive Balance, Zonenverteidigung, Verzögern, Tiefe, Offensive Überzahl, Deckung, Offener Ball (Verteidigung), Geschlossener Ball (Verteidigung), Defensive Unterzahl, Hinterlaufen, Schnitt, Einfügen, Lenken |
In einer regulären Spielfeldhälfte wird ein Spiel 6 (rote Angreifer im Bild) gegen 4 (weiße Verteidiger im Bild) gespielt, wobei die zahlenmäßig überlegene Mannschaft das Tor zum Abschluss angreift. Außerhalb des Spielfelds wartet für jeden Spieler beider Mannschaften ein Partner (wie in der Abbildung), mit Ausnahme des Mittelstürmers, der immer an allen Angriffsaktionen beteiligt ist. Die beiden Abwehrreihen mit je vier Spielern (weiß in der Abbildung) wechseln sich in ihrer Arbeit ab. Die Angreifer werden in einer 4-3-3-Formation aufgestellt: ein zentraler Stürmer, zwei hohe offensive Mittelfeldspieler (rechter und linker Flügelspieler), zwei innere Mittelfeldspieler auf der rechten und linken Seite und ein zentraler Spieler, der als defensiver Mittelfeldspieler fungiert. Die Torhüter verteidigen abwechselnd das reguläre Tor.
Ziel der Übung ist es, Offensivaktionen für das 4-3-3-Modul zu entwickeln und die Viererkette (weiße Spieler) in den Grundbewegungen der Raumdeckung zu schulen, indem den Angreifern (rote Spieler) der Raum hinter der Verteidigungslinie genommen wird. Die Bewegungen mit "geschlossenem" Ball und die Bewegung, mit "offenem" Ball auf das eigene Tor zu erlernen und erkennen, um dem Gegner den Raum in der Tiefe zu nehmen.
Bevor Sie diese Übung anwenden, können Sie die beiden Innenverteidiger mit einer vorbereitenden Übung für dieses Spiel trainieren. Sie finden diese Übung unter diesem Link:
- Das Spiel beginnt mit einem langen Abwurf des Torwarts zu den gegnerischen Mittelfeldspielern, die in einer hypothetischen 4-3-3-Formation stehen. Im Moment des Abwurfs des Torhüters schieben die beiden Innenverteidiger die gesamte Viererabwehrkette auf die Mittelfeldspieler zu (Vorschieben), indem sie den gegnerischen Mittelstürmer abschirmen.
- Es wird ein Spiel nach den Regeln des 11er-Fußballs mit sechs Angreifern und vier Verteidigern gespielt.
- Bei der Flanke müssen die Verteidiger die Gegner seitlich angreifen , indem sie sich zwischen Tor und Ball stellen und versuchen, die Angreifer zu lenken und sich nicht ausspielen zu lassen.
- Wenn die Angreifer ein Tor erzielen, ist die Aktion beendet. Der Torwart, der hinter dem Tor steht, beginnt das Spiel mit einem neuen Ball, und die Verteidiger, die sich hinter dem Tor befinden, kommen ins Spiel, um zu verteidigen, wobei sie die Positionen mit ihren Mannschaftskameraden tauschen, die gerade die Übung ausgeführt haben, während die Angreifer, Mittelfeldspieler und gegnerischen Angreifer die Positionen mit ihren Mannschaftskameraden tauschen, die außerhalb des Spielfelds gewartet haben (mit Ausnahme des Mittelstürmers, der auf dem Spielfeld bleibt).
- Wenn die Verteidigung den Ball abwehren , wird das Spiel fortgesetzt, wobei die Prinzipien "auf einen geschlossenen Ball" Vorschieben und "auf einen offenen Ball " Zurückweichen beachtet werden.
- Wechseln Sie die Defensivarbeit mit kontinuierlichen Rotationen der acht Verteidiger ab, um den Spielern die richtige Erholung zwischen den einzelnen Aktionen zu ermöglichen.
- Die Angreifer können mit freien Berührungen spielen oder ihre verfügbaren Ballberührungen begrenzen, um das Angriffsmanöver zu beschleunigen und ihre Bewegung ohne Ball zu förder, um mehr Passlösungen durch Ausnutzung der Überzahlsituation zu schaffen.
- Es gilt die Abseitsregel
- Übung zum Training von Verteidigern (Viererkette ) und Stürmern (Entwicklung mit taktischem 4-3-3 System); sowohl defensive als auch offensive taktische Aspekte können berücksichtigt werden
- Berücksichtigung von Körperhaltung und Grundaktionen der Abwehrreihe in der Phase des Vorschieben und auf den Ball sowie in des Zurückweichens zur Verteidigung der Tiefe (Individualtaktik)
- Das Ziel der Zonendeckung ist es, dem Gegner den Raum eng zu machen.
- Die Vierekette alle Spieler müssen sich mit dem Ball verschieben, in allen Richtungen
- Jeder Spieler ist auch für seinen Nebenspieler verantwortlich
- Kognitiv: Konzenrationsfähigkeit, gute Wahrnehmungsqualitäten, Spielintelligenz, Antizipationsvermögen
- Die Viererkette darf nicht reissen, sonst entsteht ein gefährlicher Raum zwischen den Verteidigern
- Gute und klare Kommunikation
