Smal-sided Game vom 1 gegen 1 bis 4 gegen 4
![Smal-sided Game vom 1 gegen 1 bis 4 gegen 4](https://www.youcoach.de:7081/sites/default/files/mydrill.jpg)
- Markierscheiben
- 4 Überziehtrikots
- 2 Tore
- Bälle
- Spielfläche: 30x35 Meter
- Spieler: 8 + 2 Torhüter
- Spielzeit: 18 Minuten
- Anzahl der Serien: 4 x 3 Minuten mit 2 Minuten Pause zwischen den Serien
Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
---|---|
Kleinfeld Spielform zur Entwicklung spezifischer Widerstandsfähigkeit |
Lauf mit Richtungswechsel, Freilaufen, Stellung, Manndeckung, Torverteidigung, Abfangen, Zweikämpfe |
Um fortzufahren, registrieren Sie sich oder melden Sie sich bei an
- Zugang zur YouCoachApp
- EXKLUSIVE INHALTE
- RABATTE UND PREISNACHLÄSSE AUF ANDERE PRODUKTE