Rondo 5 gegen 3 für das Spiel in die Tiefe
Ziel
Material
- 8 Markierscheiben
- 3 Überziehtrikots
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 30x25 Meter
- Spieler: 8
- Spielzeit: 18 Minuten
- Anzahl der Serie: 3 x 5 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung zwischen den Serien
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Rautenförmiges Spielfeld für 5 gegen 3 Ballbesitz mit Suche nach der Tiefe |
Peripherale Sicht, Passen, Annahme, Dribbeln, Freilaufen, Fijar, Manndeckung, Abfangen, Zweikampf, Breite, Ballbesitz Dreiecke, Ballbesitz, Pressing, Suche nach dem dritten Mann |
Organisation
Bilden Sie mit Hilfe der Markierscheiben eine Raute von 30 x 25 Meter. Bilden Sie einen Raum am oberen und unteren Scheitelpunkt der Raute (wie in der Abbildung). Fünf Spieler agieren als Angreifer (weiße Spieler im Diagramm) und drei Spieler als Verteidiger (rote Spieler im Diagramm). In der Mittelzone wird ein 3 gegen 3 gespielt, an den Scheitelpunkten innerhalb der Endzonen stehen zwei Stürmer als Seitenlinienspieler, einer unten und einer oben.
Ablauf
- Ziel der Übung ist es, dass die Stürmer (Weißen) den Ball zu einer der beiden Seiten innerhalb der beiden Räume spielen.
- Sobald der Ball gespielt wurde, begibt sich die empfangende Mannschaft in die Zone des Ballbesitzes, während der Spieler, der den Ball gepasst hat, seinen Platz innerhalb des Raumes einnimmt (Positionswechsel).
- Das Ziel der Verteidiger (Rote) ist es, den Ball zu erobern.
Regeln
- Die Angreifer spielen auf Ballbesitz, ohne dass er von den Gegnern abgefangen wird, und müssen versuchen von Endzone zu Endzone zu gelangen.
- Die Verteidiger müssen versuchen, den Ball zurückzuerobern und den Ballbesitz in einer 3-gegen-3-Situation in der zentralen Zone zu halten (die Verteidiger können nicht verteidigen, wenn der Ball von den roten Spielern in der Endzone gehalten wird).
- Die Angreifer, die zahlenmäßig überlegen sind, haben drei Berührungen für das Spiel zur Verfügung (um einen schnelleren und flüssigeren Ballbesitz zu erreichen)
- Die Verteidiger haben bei der Balleroberung freies Spiel, um den Ballbesitz im 3 gegen 3 zu verwalten.
- Am Ende jeder Serie werden die Verteidiger gewechselt (Rollentausch mit drei Stürmern)
Variationen
- Wenn ein Verteidiger den Ball zurückerobert, wird er zum Angreifer und wechselt die Rolle mit dem Spieler der für den Ballverlust verantwortlich ist.
- Legen Sie eine Höchstzahl von Pässen für Angreifer fest, innerhalb derer der Ball zu einer der beiden Seiten gespielt werden muss (z. B. fünf aufeinanderfolgende Pässe).
Coachingpuntke
- Die Übung, die in der Aktivierungsphase oder unmittelbar danach sehr nützlich ist, ermöglicht es, auf Ballbesitz in kleinen Räumen zu arbeiten, indem man nach maximaler Mobilität der Spieler sucht, die immer wieder neue Passlinien erarbeiteten müssen damit in die Tiefe gespielt werden kann wenn diese von den Verteidigern geschlossen werden, muss man nach anderen Erfolgsstrategien suchen, indem man die maximale Breite des Manövers sucht (angesichts der Besonderheit der Raute, breiter als tief)
- Achten Sie auf maximale Mobilität der Angreifer, die in Abhängigkeit von freien Räumen arbeiten müssen und versuchen müssen, so Breit wie nötig zu bleiben, um die Gegner in Schwierigkeiten zu bringen.
- Auf Seiten der Verteidiger geht es darum, eine hohe Intensität aufrechtzuerhalten, um keinen Spielraum zuzulassen, und ein maximales Pressing anzustreben, um den Ballbesitzer zu Fehlern zu verleiten, während gleichzeitig vermieden wird, Räume und Passwege freizumachen, die den Spielzug für die Außenspielern erleichtern würden. In diesem Sinne ist die Gruppentaktik sehr nützlich, d.h. der Versuch, als Team zu arbeiten, mit einem Element, das auf den Ball geht (nicht immer dasselbe) und eine Passlinie schließt, und den anderen, die das Spiel für die Außenspieler schließen und bereit sind, mit dem richtigen Timing einzugreifen.
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
