A-Junioren/ Aktive Ü20
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Taktik
Spielaufbau unter Druck
Aus dem Pressing befreien - Situationsübung des Spielaufbaus, sich aus dem gegnerischen Pressing herauszuspielen -
Taktik
Raumgewinn durch Ballbesitz
Freilaufen - Ballbesitzübung, um die Spieler zu trainieren, den Raum durch eine korrekte Feldbesetzung zu erobern -
Taktik
Ballbesitz in Überzahl mit Vorgaben für die Neutralen und Abschluss- Chelsea FC
Ballbesitz - Konditionelles Spiel, das aus dem Jugendbereich von Chelsea übernommen wurde, mit abschließendem Assist durch den Neutralen -
Technik
1 gegen 1 auf mehrere Tore
1 gegen 1 - Übung mehrere 1 gegen 1 Duellen auf verschiedene Tore -
Technik
Hochintensive technische Kombination - Chelsea FC
Passen - Technische Sequenz zum Trainieren von Passspiel und Sprinten -
Fussball Konditionstraining
Schnelligkeitsausdauer - Athletiktraining
Schnelligkeitsausdauer - Konditioneller Parcours für das Training der Schnelligkeitsausdauer und der Schnellkraft unter alaktazider anaerober Anstrengung -
Fussball Konditionstraining
Konditionelles Zirkeltraining mit und ohne Ball in der X Formation
Aerobe Kapazität - Konditionelles Zirkeltraining mit verschiedenen Aspekten wie Beweglichkeit und Ballkontrolle -
Taktik
4-3-3: Vertikales Spiel in die Tiefe durch einen Mittelfeldspieler
Offensive Spiel Entwicklung - Vorgeschlagene Offensivaktion mit vertikalem Spiel in die Tiefe durch den Mittelfeldspieler, und Angreifer die kreuzen -
Taktik
Rondos für die Orientierung und Wahrnehmung
Orientieren - Ein Rondos, inspiriert vom Konzept der spanischen "Perfil"-Methode zur besseren Orientierung und Wahrnehmung -
Taktik
Rondo 5 gegen 3 für das Spiel in die Tiefe
Mobilität - Rautenförmiges Spielfeld für 5 gegen 3 Ballbesitz mit Suche nach der Tiefe