Erste Mannschaft
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Taktik
Zweikämpfe und Torschuss
Zweikampf - Verbesserung der Zweikämpfe für den Verteidiger und des Dribblings plus Torschuss für den Angreifer -
Taktik
3 gegen 3 + 3: Zonenspiel Ballbesitz
Ballbesitz - Spielform Zonenspiel zur Verbesserung des Übergangsspiels -
Taktik
Spiel in die Tiefe gegen zwei Verteidiger
Freilaufen - Offensive Übung 4 gegen 2 Überzahlsituation um die Tiefe zu attackieren -
Taktik
Doppelzone: Rondo vom 3 gegen 1 zum 3 gegen 3
Freilaufen - Rondo für das Spiel im letzten Drittel vom 3 gegen 1 zum 3 gegen 3 mit Torschuss -
Taktik
Passspiel mit orientierter Ballannahme und Ballmitnahme - Marcelo Bielsa
Orientierte Annahme - Marcelo Bielsa schlägt eine analytische Übung vor, um den Stürmer ein effektives Freilaufen zu schulen -
Taktik
Schnittstellenpass in den Lauf - Marcelo Bielsa
Freilaufen - Vorschlag von Marcelo Bielsa für eine analytische Übung, um den Angreifer zu trainieren, sich einen Vorteil zu verschaffen, indem er sich Raum verschafft für den Abschluss -
Fussball Konditionstraining
Aufwärmen: verschiedene Lauftechniken und technische Übungen um den Platz!
Allgemeine Ausdauer - Körperliche und mentale Aktivierung mit koordinativen, kognitiven und technischen Komponenten -
Technik
Orientierte Ballan- und -Mitnahme und Distanzschuss
Torschuss - Training des Torschusses aus der Distanz nach einer orientierenden Ballan- und -Mitnahme -
Technik
Unterschiedliche Duelle mit Wahl 1 gegen 1 oder 2 gegen 1
2 gegen 1 - Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss -
Taktik
Offensive Spielform: Spiel für die Breite und Tiefe
Ballbesitz - Spielform 6 gegen 6 oder 7 gegen 7, die in der Breite entwickelt werden, um die Tiefe zu suchen