Ball annehmen und verteidigen

Zweikämpfe - 1 gegen 1 Situationen und die Anwesenheit von drei Jokern, die als Anspieler fungieren um eine 2 gegen 1 Situation zu erstellen

1 gegen 1 - Übung mehrere 1 gegen 1 Duellen auf verschiedene Tore

Ballbesitz - Rondo mit hoher Intensität zur Entwicklung der Entscheidungsfindung in Kombination mit technisch-taktischem Verhalten

Gegenpressing - 2 gegen 2 Situationsübung mit Schwerpunkt schnelles Umschalten (Gegenpressing)

Freilaufen - Training Manndeckung und sich unter Druck lösen, peripheres Sehen und Technik unter Druck

Ballbesitz - Training des Ballbesitzes und der technischen Gesten des Dribbelns, des Passspiels und der Kontrolle unter Druck

2 gegen 2 - 2 gegen 2 Situationen, unter Druck mit schnellem Umschalten

Spielverlagerung - Rondo für die Spielverlagerung plus 1-gegen-1-Situation mit Abschluss

Aufbau - Spielaufbau eigener Ballbesitz Gegner geordnet, hohes Pressing und schneller Abschluss für die Angreifer