Abfangen
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Taktik
Ballbesitz in Zonen 1-gegen-1- Duelle
Ballbesitz - Ballbesitz, verschiedene offensive und defensive Situationen im 1-gegen-1 trainieren -
Taktik
Ballbesitz auf vier Feldern
Ballbesitz - Ballbesitz mit kognitiven Elementen und abwechselnden 4 gegen 2 Situationen -
Taktik
Spielform mit begrenzten Ballberührungen
Freilaufen - Offensive Spielform mit einziger Regel dass mit begrenzten Ballberührungen gespielt werden muss -
Taktik
Spiel 7 gegen 7: Mit der Raute zum Abschluss
Torabschluss - Offensive Spielform: Bei Ballbesitz die Rauten Formationen herstellen damit man zum Abschluss kommt -
Taktik
Spielform: drei Mannschaften mit zwei Toren
Mobilität - Offensive Spielform: Ballbesitz in Überzahl und umschalten in Unterzahl -
Fussball Konditionstraining
Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Aerobe Kapazität - Übungen zur Verbesserung der spezifischen aeroben Kapazität des Fußballers -
Taktik
Offensive Spielform 5 gegen 5 mit Anspieler in der Tiefe
Torabschluss - Offensive Spielform für den Abschluss nach Anspiel in der Tiefe -
Taktik
8 gegen 8 + 4 Neutrale in einem Sechseck - Mikel Arteta
Ballbesitz - Ballbesitzübung von Mikel Arteta, Überzahlsituation bei Ballbesitz nutzen -
Taktik
Spielform 3 gegen 2
3 gegen 2 - Überzahlsituation 3 gegen 2 mit Ballvortrag und Umschalten -
Technik
Rondo 8 gegen 2: Spurt mt Richtungswechsel nach Passspiel - Club Atlético de Madrid
Ballbesitz - Rondo zur Verbesserung von Technik und Schnellkraft