Orientierte Annahme
Durch gezielte Ballkontrolle wird versucht, den Gegner zu überwinden. Wenn Sie den Pass erhalten, versuchen Sie, den Ball bereits in die gewünschte Richtung zu bringen, anstatt den Ball zu stoppen und so das Manöver zu verlangsamen. Geht dem eine Finte voraus, ist die Aktion noch effektiver. Die Orientierte Annahme ermöglicht es Ihnen daher, die aktuelle Spielsituation einzuschätzen und durch eine einzige Berührung die Startrichtung zu wählen. Um eine korrekt ausgerichtete Ballkontrolle durchzuführen, ist es notwendig, den Ball mit der Innen- oder Außenseite des Fußes zu kontrollieren, nachdem festgestellt wurde, in welche Richtung es am besten ist, die Aktion zu starten. Es ist notwendig, eine falsche Bewegung (Finte) auszuführen, um auf Kosten des Gegners Raum zu gewinnen.
-
Fussball Konditionstraining
Technisch koordinative Aktivierung
Aufwärmen - Ausdauerlauf mit technischen und koordinativen Elementen -
Taktik
Ballbesitz und Tiefe - Ajax AFC
Ballbesitz - Übung zur Verbesserung des Ballbesitzes und des Passspiels in die Tiefe nach der niederländischen Schule -
Taktik
Ballbesitz 4 v 4 + 3 - FC Barcelona
Ballbesitz - Positionsspiel für den Ballbesitz -
Taktik
Pässe über die Raute mit Berührung und Abschluss
Torabschluss - Kombination von Steilpässen mit Passbewegungen zum Torabschluss -
Taktik
3 gegen 3 + 3: Zonenspiel Ballbesitz
Ballbesitz - Spielform Zonenspiel zur Verbesserung des Übergangsspiels -
Taktik
Spielaufbau in einer Überzahlsituation
Aufbau - Offensive Spielform für den Spielaufbau in einer Überzahlsituation mit Abschluss -
Taktik
Offensive Spielform mit drei Mannschaften: 5 gegen 5 und 5 Aussenspieler
Ballbesitz - Spielform 5-gegen-5-Spiel für den Ballbesitz und Abschluss in einer Überzahlsituation mit den 5 Aussenspieler -
Taktik
Passspiel mit orientierter Ballannahme und Ballmitnahme - Marcelo Bielsa
Orientierte Annahme - Marcelo Bielsa schlägt eine analytische Übung vor, um den Stürmer ein effektives Freilaufen zu schulen -
Taktik
Schnittstellenpass in den Lauf - Marcelo Bielsa
Freilaufen - Vorschlag von Marcelo Bielsa für eine analytische Übung, um den Angreifer zu trainieren, sich einen Vorteil zu verschaffen, indem er sich Raum verschafft für den Abschluss