Spielaufbau in einer Überzahlsituation
- 12 Markierscheiben (6 pro Farbe)
- 6 Überziehtrikots
- 4 Hütchen
- 1 Tor
- Bälle
- Spielfeld: 60x50 Meter
- Spieler: 11 + 1 Torwart
- Spielzeit: 20 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 von 8 Minuten mit 2 Minuten Pause zwischen den Serien
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Offensive Spielform für den Spielaufbau in einer Überzahlsituation mit Abschluss |
Orientierung, Reaktion, Psychokinetik, Passen, Orientierte Annahme, Freilaufen, Torabschluss, Pressing, Umschaltverhalten |
Errichten Sie 5 Meter vom Strafraum entfernt zwei neutrale 20×20-Meter-Zonen im Abstand von 15 Metern. Auf der Seite, die in beiden Zonen am weitesten vom Tor entfernt ist, werden zwei Mini-Tore aufgestellt, die jeweils durch eine farbige (gelbe oder blaue) Linie gekennzeichnet sind. Auf der dem Tor nächstgelegenen Seite jeder Zone werden zwei Tore mit farbigen Markierscheiben (in der Farbe des gegenüberliegenden kleinen Tores) aufgestellt. Im Bereich zwischen dem Tor und den farbigen Toren werden vier weiße Verteidiger und drei rote Angreifer platziert, um eine 5-gegen-3-Situation zugunsten der Aufbauenden Mannschaft. Innerhalb jeder neutralen Zone wird ein roter Angreifer platziert. Zwischen den neutralen Zonen werden ein weißer Mittelfeldspieler und ein roter Spielmacher platziert. Ball beim Torhüter.
- Innerhalb der ersten Zone spielen die Verteidiger, mit dem Torwart, eine 5 gegen 3 Überzahlsituation, mit dem Ziel, einen vorderen Raum zu erobern, indem sie durch eines der vier farbigen Tore spielen, um eine neutrale Zone zu erobern.
- In der neutralen Zone wird ein 2 gegen 2 gespielt, bei dem der weiße Mittelfeldspieler und der rote Spielmacher zusammen mit dem weißen Verteidiger und dem Angreifer, der sich bereits auf dem Platz befindet, die Zone betreten.
- Im 2-gegen-2 muss versucht werden, ins Mini-Tor anzuschließen.
- Wenn es nicht möglich ist zum Abschluss zu gelangen, können die Verteidiger die Aktion wieder neu Starten, indem sie zum Torwart zurückspielen und ins gegenüberliegende Mini-Tor das Spiel verlagern.
- Die Angreifer müssen, wenn sie den Ball erobern, in das vom Torhüter verteidigte Tor abschließen.
- Die Übung wird durch die Farbe des Abschlusstors bestimmt, das dieselbe Farbe haben muss wie das Tor, das die Verteidiger duerchspielt haben. Wenn die Spielaufbauende Mannschaft das Tor in der gleichen Farbe wie das Tor durchquert erzielt hat, erhält sie zwei Punkte; wenn sie das Tor in der anderen Farbe durchquert, erhält sie einen Punkt.
- In der ersten Zone wird ein 5 gegen 3 gespielt, mit dem Ziel, sicher aufzubauen und in die Neutrale Zone zu gelangen.
- Der weiße Mittelfeldspieler kann den Ball im Aufabu nur im Raum zwischen den neutralen Zonen empfangen.
- Der Druck der angreifenden Mannschaft ist immer auf eine sofortige Rückeroberung ausgerichtet.
- Wenn der Abschluss nicht schnell und sofort erfolgt (innerhalb weniger Sekunden), kann die aufbauende Mannschaft den Aufbau mit einem Rückpass zum Torwart (Strafraum) wieder neu starten.
- Um die Übung zu vereinfachen, kann ein 2 gegen 1 in der neutralen Zone mit Hilfe des Spiels und ohne den Druck des Spielmachers gespielt werden.
- Achten Sie auf den Aufbau in er Überzahlsituation 5 gegen 3
- Auf das Timing und die Abstände der Pässe achten, insbesondere auf die Besetzung der Räume
- Aggressiver aktiver Druck der Angreifer um schnellstmöglich in Ballbesitz zu gelangen und abzuschließen
- Nach Ballverlusst direktes verengen der Räume
- Offene Spielstelung für Diagonale Pässe
- Keine Risikopässe, sondern den freien Mitspieler anspielen
