Empfang mit orientierter Steuerung - Marcelo Bielsa
![Empfang mit orientierter Steuerung - Marcelo Bielsa](https://www.youcoach.de/sites/default/files/empfang_mit_orientierter_steuerung_-_marcelo_bielsa_org.jpg)
- 5 Chinesen
- 2 Pfosten
- 4 Vorlagen
- Kugeln
- Spielfläche: 50x50 Meter
- Spieler: mindestens 3
- Spielzeit: 15 Minuten
- Anzahl der Sätze: 3 von 4 Minuten mit 1 Minute Pause zwischen den Sätzen
Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
---|---|
Marcelo Bielsa schlägt eine analytische Übung vor, um den Stürmer im effektiven Markieren zu schulen |
Passen, Annahme, Orientierte Annahme mit geschlossener Körperstellung, Ballführung, Freilaufen, Stürmer |
Benutzen Sie eine Hälfte des Spielfeldes für die Übung. Legen Sie am Rand des Strafraums in der Mitte drei Kreidestriche in einer Reihe zur Spielfeldmitte hin im Abstand von 5 Metern. Nach der letzten Kreidelinie, etwa 5 Meter entfernt, bilden Sie mit zwei weiteren Kreidelinien ein Tor. Setzen Sie rechts und links des Tores in etwa 10 m Entfernung einen Pflock. In den Raum zwischen dem Rand des Strafraums und dem Tor werden vier Schablonen gelegt (wie auf dem Bild zu sehen). Ein Spieler (B und C in der Abbildung) wird in der Nähe jedes Pfostens aufgestellt. Angreifer A steht in der Mitte des von den Schablonen gebildeten Quadrats. Spieler B beginnt mit einem Ball.
Erster Marsch
- Spieler B spielt den Ball in Richtung Tor
- B überträgt den Ball in das Tor auf die Begegnungsbewegung des Angreifers A
- A, nach einer zielgerichteten Ballkontrolle, spielt den Ball zwischen die Linien
- A, gibt den Ball an Spieler C weiter
Zweiter Marsch
- Spieler C treibt den Ball in Richtung Tor
- B spielt den Ball in das Tor auf den Angreifer A, der in der Nähe der Linie am Rande des Strafraums startet
- A, nach einer zum Tor orientierten Kontrolle, treibt den Ball zwischen die Stangen
- A, gibt den Ball an den Spieler B weiter
Dritter Marsch
- Spieler B treibt den Ball zum Tor, wo er einen Richtungswechsel vollzieht, um zum Startpfosten zurückzufahren.
- Der Angreifer geht auf der gegenüberliegenden Seite des Ballträgers in die Tiefe, um den Pass zu empfangen.
- A geht nach einer in die Tiefe gerichteten Kontrolle um den Mittelstreifen herum.
- A gibt den Ball diagonal an seinen Mitspieler D weiter.
- Achten Sie auf eine offene Körperhaltung, um eine gezielte Kontrolle zu ermöglichen.
- Achten Sie auf das richtige Timing des Spiels
- Koordinieren Sie die Bewegung entsprechend dem Aktivierungscode des Spiels und dem entsprechenden Spielraum