1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC

Ziel

Material

Platz Organisationen

Spielfläche: 10x10 Meter Quadrat
Spieler: 5
Durchführungszeit: 14 Minuten
Anzahl der Serien: 2 von 6 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung zwischen den Serien

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert	Reaktion, Ballführung, Ballführen mit Richtungswechsel, Ballfüren mit Finten, Ballführen um den gegner zu überwinden, Dribbeln, Torabschluss, Stellung, Zweikampf, Aufrücken auf den ballführenden Spieler, Zweikampf Distanz

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