Technische Aktivierung für das Lesen der Flugbahn und das Spiel aus der Luft
Technische Aktivierung für das Lesen der Flugbahn und das Spiel aus der Luft
Ziel
Material
- 3 Markierscheiben
- 1 kleines Tor
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: variables Dreieck je nach Spielstärke (von 10 m bis maximal 20 m)
- Spieler: 3 Gruppen à 6 Personen
- Spieldauer: 12 Minuten
- Anzahl der Serien: 4 à 3 Minuten
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Übung, die in der Aktivierungsphase eingesetzt wird, um das Lesen von Flugbahnen und das Spiel in der Luft zu trainieren |
Innenfuß, Spann, Kopfball, Volleyschuss aus der Nähe, Aufwärmen |
Organisation
Stellen Sie zwei Markierscheiben an die Seiten des kleinen Tores und einen senkrecht nach hinten auf. Die Spieler stellen sich auf jede der Markierscheibe und einer (derjenige, der das Spiel beenden wird) vor das kleine Tor. Die nicht aktiven Spieler warten hinter dem Partner, der mit dem Ball beginnt (Startposition).
Ablauf
- Spieler A gibt den Ball an seinen Mitspieler B weiter.
- B gibt den Ball nach einer orientierenden Kontrolle an Spieler C weiter.
- C spielt ein Wandspiel mit Mitspieler B
- B hebt den Ball über das kleine Tor zu Mitspieler D, den Ball mit einem Volleyschuss ins kleine Tor befördern muss.
- Nach jeder Kationen wechseln die Spieler in Passrichtung weiter.
Regeln
- Das Tor muss spontan oder nach der Anweisung des Trainers erzielt werden.
- Am Ende jeder Serie wird die Startmannschaft gewechselt.
Variationen
- Das Tor kann nur mit einem Kopfball erzielt werden, nur mit den anderen Körperteilen, nur bei einem Volleyschuss mit dem schwachen Fuß, nur Annahme etc.
Coachingpuntke
- Die Kreativität der Kinder bei der Ausübung der Aktion fördern
- Ermutigen Sie die Spieler, keine Angst vor Ballkontakten zu haben.
- Ermutigen Sie die Kinder, Spielzüge mit dem schwachen Fuß zu versuchen
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
Altersgruppe:
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