Positionsspiel 3 gegen 2
Positionsspiel 3 gegen 2
Ziel
Material
- Markierscheiben
- 5 Überziehtrikots
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 30x25 Meter
- Spieler: 10
- Spielzeit: 15 Minuten
- Anzahl der Serien: 3 x 4 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung zwischen den Serien
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Positionsspiel, um Passwege zu kreieren und sich richtig positionieren im Raum |
Passen, Anziehen, Manndeckung, Abfangen, Druck, Gefährliche Zone Absichern, Flugbahn lesen |
Organisation
Ein 30x25 Meter großes Spielfeld markieren und in der Mitte teile . Zwei Mannschaften mit je fünf Spielern stellen sich auf dem Spielfeld auf.
Ablauf
- Es wird ein Positionsspiel gespielt, um Passwege zu kreieren und sich aus der Manndeckung zu lösen und auf Lücke gehen.
- Die Spieler die nicht in Ballbesitz sind müssen pressen und den Raum zustellen.
Regeln
- Drei Spieler spielen müssen in Ballbesitz bleiben und dann zwischen den Linien nach Mitspielern suchen, ohne dass der Ball abgefangen wird.
- Wenn der Ball über die Mittellinie gespielt wird, müssen die Spieler die verteidigen sofort Druck auf den Ball ausüben.
Variationen
- Den Ball über die Endlinie führen um zu punkten.
- Anzahl Spieler verändern.
- Einen Neutralen Spieler hinzufügen.
- Feldgrösse verändern.
Coachingpuntke
- Konzentration auf die richtige Körperhaltung bei der Ballannahme
- Qualität der Pässe,richtig dosiert und flach.
- BeimVertidigen darauf achten das ein Spieler Druck ausübt der andere sichert ihn ab.
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
Altersgruppe:
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