Unterschiedliche Duelle mit Wahl 1 gegen 1 oder 2 gegen 1
- 6 Hütchen
- 2 Slalomstangen
- 1 Koordinationsleiter
- 3 Hürden
- 5 Reifen
- 1 Tor (Größe für die jeweilige Kategorie geeignet)
- Bälle
- Verschiedenfarbige Überziehtrikots (4 Farben)
- Markierscheiben
- Spielfläche: 50x50 Meter
- Spieler: alle Spieler
- Spielzeit: 22 Minuten
- Anzahl der Serien: 3 x 6 Minuten mit 2 Minuten passiver Erholung zwischen den Serien
Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
---|---|
Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss |
Kombination, Intersegmentale Koordination, Rhythmisierung, Reaktivität, Passen, Hochhalten, Annahme, Orientierte Annahme, Ballführung, Ballfüren mit Finten, Dribbeln, Torabschluss, Torverteidigung, Tiefe, Unterstützung, Unterstützung, Dreieck, Individuelles Stellungsspiel, Körperhaltung, Abschirmen, Das Spiel lesen |
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