Zweikämpfe und Torschuss
- Markierscheien
- Bälle
- Überziehtrikots
- 1 Tor
- Spielfläche: 40x30 Meter
- Spieler: mindestens 6 Spieler (5 Bewegungsspieler + 1 Torwart)
- Spieldauer: 22 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 von 10 Minuten mit 2 Minuten Pause zwischen den Serien
Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
---|---|
Verbesserung der Zweikämpfe für den Verteidiger und des Dribblings plus Torschuss für den Angreifer |
Ballfüren mit Finten, Ballführen und den Ball beschützen, Frontaler Zweikampf, Seitlicher Zweikampf, Zweikampf mit Gegner im Rücken, Dribbeln, Ball annehmen und verteidigen, Torschuss, Stellung, Manndeckung, 1 gegen 1, Körperhaltung, Lenken, Fußstellung, Druck, Antizipieren, Das Spiel lesen |
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