Spielform: Intensives Spiel gegen kompaktes defensive Team
- 7 Überziehtrikots
- 2 Tore
- Markierscheiben
- Bälle
- Spielfläche: 35x40 Meter
- Spieler: 16 (14 in Bewegung + 2 Torhüter)
- Spielzeit: 30 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 x 14-Minuten mit 2-Minuten Pausen
Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
---|---|
Spielform 8 gegen 8 mit der Vorgabe, die Teams kurz und kompakt zu halten |
Aerobe Kapazität, Annahme, Pass, Torabschluss, Manndeckung, Zweikampf, Raumdeckung Piramide, Ballverlust - Ballangriff, Pressing, Umschaltverhalten |
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