Aktivierung: Schulung des Doppeln
Ziel
Material
- Markierscheiben
- Überziehtrikots in 3 verschiedenen Farben
- 2 Tore
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 60x50 Meter (Halbfeld)
- Spieler: 12+
- Spielzeit: 15 Minuten
- Serien: 1 von 15 Minuten
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Gruppentaktik situatives Doppeln in Dreiergruppen |
Psychokinetische Reaktivität, Passen, Annahme, Ballfüren mit Finten, Dribbeln, Verzögern, Zusammenarbeit, Lenken, Aufwärmen, Umschaltverhalten |
Organisation
Teilen Sie eine Spielfeldhälfte in zwei gleiche Sektoren auf und stellen Sie ein Tor auf der Mittellinie in der Mitte auf. Die Spieler arbeiten in Dreiergruppen und jedes Trio besteht aus Spielern mit verschiedenfarbigen Trikots. Jedes Trio hat einen Ball.
Ablauf
- Die Spieler in Dreiergruppen spielen sich den Ball gegenseitig zu und bewegen sich dabei frei auf dem Spielfeld.
- Auf das Signal des Trainers hin muss der Spieler, der den Ball hat, schnell das Tor des Sektors angreifen, in dem er sich befindet, während die beiden anderen Spieler zusammenarbeiten müssen und versuchen den ballführeden Spieler zu Doppeln.
- Am Ende der Aktion mit Tor oder Balleroberung nehmen die Spieler der Dreiergruppe das gegenseitige Passen wieder auf und warten auf das nächste Kommando des Trainers.
Regeln
- Auf das Signal des Trainers hin muss der Spieler, der in Ballbesitz ist, schnell das Tor gegenüber dem Sektor, in dem er sich befindet, angreifen. Die beiden anderen Spieler müssen sofort reagieren und gegen den Ballbesitzer verteidigen, indem sie ihn versuchen zu doppeln.
- Abschlüsse aus der Distanz sind untersagt.
Variationen
- Änderung der Art des Zuspiels und der Annahme während des Passens in der Dreiergruppen
Coachingpuntke
- Achten Sie darauf, dass der Spieler, der dem Ballbesitzer am nächsten ist, sofort Druck macht, den Gegner hinhält und weg vom Tor lenkt , um seinem Mitspieler Zeit zu geben, sich für das Doppeln zu nähern.
- Die beiden Spieler müssen effektiv zusammenarbeiten, ohne vom Gegner überrumpelt zu werden, um den Ball zurückzuerobern oder ihn zu zwingen, den Ball in weniger gefährliche Bereiche zu spielen.
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
Column:
