Ballbesitz Spiel mit schnellem Umschalten | YouCoach Skip to main content

Ballbesitz Spiel mit schnellem Umschalten

Ballbesitz Spiel mit schnellem Umschalten

 
Ziel
Ballbesitz Spiel mit schnellem Umschalten
Material
  • 4 kleine Tore
  • Fußbälle
  • Markierscheiben
  • 5 Leibchen (4 rote und 1 grünes wie auf der Abbildung)
Platz Organisationen
  • Spielfeldgröße: Ein zentrales Quadrat von 20x20 Metern plus vier weitere 20x20 Meter große Quadrate, die an den vier Seiten des zentralen Quadrat  angrenzen.
  • 9 Spieler
  • Übungsdauer: 15 Minuten
  • Seriennummer: 3 mal 4 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung nach jeder Serie
Zusammenfassung Sekundäre Ziele
Übung zur Verbesserung der Ballbesitzes und des schnellen Umschalten in beide Richtungen
 Passen, Orientierte Annahme, Dribbeln, Torabschluss, Manndeckung, Abfangen, Breite, Mobilität, Tiefe, Ballbesitz, Einfügen, Umschaltverhalten
↑ Back to top

Verwandte Inhalte

  • Technisch koordinative Aktivierung

    Legen Sie das Material auf einer Fläche von 20x20 Metern aus, wie in der Abbildung dargestellt. Legen Sie auf einer...

  • Rondò für die Handlungsschnelligkeit

    Zwischen der Strafraumgrenze und dem Umfang des Mittelfeldkreises in der gegenüberliegenden Spielfeldhälfte wird ein 45...

  • 1 gegen 1 Situation

    Markieren Sie ein 20×20 Meter großes Feld und stellen Sie ein Tor in die Mitte der einen Seite auf. Platzieren Sie zwei...

  • Grundsätze der Defensivtaktik

    Bilden Sie mit Hilfe der Markierscheiben ein 30 m langes und 20 m breites Spielrechteck, das  in der Mitte durch...