Smal-sided Game vom 1 gegen 1 bis 4 gegen 4 | YouCoach Skip to main content

Smal-sided Game vom 1 gegen 1 bis 4 gegen 4

 
Ziel
Smal-sided Game vom 1 gegen 1 bis 4 gegen 4
Ausstattung
  • Markierscheiben 
  • 4 Überziehtrikots 
  • 2 Tore
  • Bälle
Zubereitung
  • Spielfläche: 30x35 Meter
  • Spieler: 8 + 2 Torhüter
  • Spielzeit: 18 Minuten
  • Anzahl der Serien: 4 x 3 Minuten mit 2 Minuten Pause zwischen den Serien
Zusammenfassung Sekundäre Ziele
Kleinfeld Spielform zur Entwicklung spezifischer Widerstandsfähigkeit
 Lauf mit Richtungswechsel, Freilaufen, Stellung, Manndeckung, Torverteidigung, Abfangen, Zweikämpfe
↑ Back to top

Verwandte Inhalte