Passspiel mit orientierter Ballannahme und Ballmitnahme - Marcelo Bielsa
Passspiel mit orientierter Ballannahme und Ballmitnahme - Marcelo Bielsa
Ziel
Material
- 5 Markierscheiben
- 2 Stangen
- 4 Dummys
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 50x50 Meter
- Spieler: mindestens 3
- Spielzeit: 15 Minuten
- Anzahl der Serien: 3 von 4 Minuten mit 1 Minute Pause zwischen den Serien
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Marcelo Bielsa schlägt eine analytische Übung vor, um den Stürmer ein effektives Freilaufen zu schulen |
Passen, Annahme, Orientierte Annahme mit geschlossener Körperstellung, Ballführung, Freilaufen, Stürmer |
Organisation
Benutzen Sie eine Hälfte des Spielfeldes für die Übung. Legen Sie am Rand des Strafraums in der Mitte drei Markierscheiben in einer Reihe zur Spielfeldmitte hin im Abstand von 5 Metern. Nach der letzten Markierscheibe, etwa 5 Meter entfernt, bilden Sie mit zwei weiteren Markierscheiben ein Tor. Setzen Sie rechts und links des Tores in etwa 10 m Entfernung zwei Stangen. In den Raum zwischen dem Rand des Strafraums und dem Tor werden vier Dummys (wie auf dem Bild zu sehen). Ein Spieler (B und C in der Abbildung) wird in der Nähe jeder Stange aufgestellt. Angreifer A steht in der Mitte des gebildeten Quadrats. Spieler B beginnt mit einem Ball.
Ablauf
Erster Phase
- Spieler B führt den Ball horizontal
- B Passt den Ball in das Tor auf die Begegnungsbewegung des Angreifers A
- A, nach einer orientierten Ballmitnahme, führt den Ball zwischen den Markierscheiben
- A, gibt den Ball an Spieler C weiter
Zweite Phase
- Spieler C führt den Ball horizontal
- B spielt den Ball in das Tor auf den Angreifer A, der in der Nähe der Linie am Rande des Strafraums startet
- A, nach einer orientierten Ballmitnahme, führt den Ball zwischen den Markierscheiben
- A, gibt den Ball an den Spieler B weiter
Dritte Phase
- Spieler B treibt den Ball, macht einen Richtungswechsel und kehrt zum Startpfosten zurück.
- Der Angreifer geht auf der gegenüberliegenden Seite des Ballträgers in die Tiefe, um den Pass zu empfangen.
- A nimmt den Ball mit einer orientierten Ballmitnahme an und führt ins ins Zentrum des Quadrates.
- A gibt den Ball diagonal an seinen Mitspieler D weiter.
Coachingpuntke
- Achten Sie auf eine offene Körperhaltung, um eine gezielte orientierte Ballmitnahme zu ermöglichen.
- Achten Sie auf das richtige Timing des Spiels
- Koordinieren Sie die Bewegung der Spieler
- Immer Blickkontakt zueinander
- Präzision und schärfe der Pässe
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
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