B-Junioren
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Technik
Kognitive Dribblings, Pässe und Abschlüsse
Letzter Pass - Übung für Dribbling, Abschluss und Torschuss mit kognitiven Reizen -
Taktik
2 gegen 1 it Verteidiger im Rücken und Schulung der Gegenbwegung
Freilaufen - Situationsbezogene Übung, 2 gegen 1 zur Schulung der Gegenbewegung mit dem Verteidiger im Rücken und Torabschluss -
Technik
Technische Übung zur Aktivierung
Passen - Technische Übung Ballannahme und Passen -
Technik
Analytische Passkombination mit 1 gegen 1 Situation
Passen - Vierer-Passkombination mit Dreiecksbildung und abschließender 1-gegen-1-Situation mit Abschluss -
Fussball Konditionstraining
Strecken von 30, 40 und 50 Metern Sprinten
Allgemeine Ausdauer - Sprintübung vor den Spiel mit ansteigenden Distanzen und aktiver Erholung -
Technik
Spiel auf kleinem Raum mit Vorgaben
Mobilität - Spiel auf kleinen Raum 5 gegen 5 mit Vorgabe zum Torabschluss -
Torhüter training
Halbhohe Schüsse Fangen
Falltechniken - Training des Torhüters für das Fangen von halbhohen Bällen -
Taktik
Ballbesitz in Zonen 1-gegen-1- Duelle
Ballbesitz - Ballbesitz, verschiedene offensive und defensive Situationen im 1-gegen-1 trainieren -
Taktik
Ballbesitz auf vier Feldern
Ballbesitz - Ballbesitz mit kognitiven Elementen und abwechselnden 4 gegen 2 Situationen -
Taktik
Spielform mit begrenzten Ballberührungen
Freilaufen - Offensive Spielform mit einziger Regel dass mit begrenzten Ballberührungen gespielt werden muss