C-Jugend
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Torhüter training
Hohe Leistung und Übertragung
Torhüter Technik - Globale Übung mit den Grundsätzen der defensiven und offensiven Technik und dem Lesen der Situation -
Technik
Orientierte Ballannahme: Passen und Ballannahme in einer Dreieckkombination
Orientierte Annahme - Technische Aktivierungsübungen; Dreierkombination mit Ballführen, Passen und Ballannahme -
Taktik
Spielform 9 gegen 9
Offensive Gleichzahl - Spielform, um das Positionsspiel im Ballbesitz zu trainieren -
Technik
Die Raute - Ballführen und Ballkontrolle
Ballbeherrschung - Technische Rautenstation, Ballbeherrschung mit Ballführen und Passen zum Mitspieler -
Technik
Zuspiele mit drei Spielern
Peripherale Sicht - Passen und Annehmen in Dreiergruppen, visuell kognitives Training -
Technik
Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken -
Torhüter training
Parieren von Schüssen aus nächster Distanz
Abfang Technik - Übung für den Torhüter, verschiedene Schüsse aus nächster Distanz -
Taktik
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren -
Taktik
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Neutrale
Ballbesitz - Übung zur Schulung der Prinzipien beim Spielaufbau -
Taktik
8 gegen 4: Breite und Umschalten nach Ballgewinn
Ballbesitz - 8 gegen 4 Ballbesitz in einem Rechteck mit geteilten Zonen, Umschalten nach Ballgewinn und Breite schaffen